Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người. Uống cà phê ở mức độ vừa phải, không thêm nhiều đường; chọn loại hạt hữu cơ, rang không tẩm chất phụ gia (rang mộc); dùng vào buổi sáng có thể thúc đẩy quá trình thải độc của cơ thể tốt hơn.
CÁCH LỰA CHỌN ĐỒ UỐNG LÀNH MẠNH CHO GAN

Giá cà phê Robusta hôm nay 06/02/2025 đang tăng cao. Giá cà phê cao nhất thu mua ở các vùng trọng điểm của Tây Nguyên ở mức 130.700 đồng/kg. Những lo ngại về nguồn cung tại hai quốc gia sản xuất cà phê lớn nhất thế giới là Brazil và Việt Nam đã đẩy giá cà phê leo đỉnh.
Giá cà phê trong nước tiếp đà giảm. Tính đến 11h30 hôm nay (13.01), giá cà phê trung bình giảm 900 đồng/kg mỗi phiên, hiện giá thu mua dao động trong khoảng 117.700 - 118.200 đồng/kg. Giá thu mua cà phê trung bình tại các tỉnh Tây Nguyên hôm nay là 118.100 đồng/kg.
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm cân, tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật... Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống vừa chứ không uống nhiều. Nếu bạn lạm dụng trà xanh thì vô tình biến lợi thành hại.
Tuy cà phê được biết đến là thức uống giúp tỉnh táo, tăng năng lượng và tập trung, nhưng nhiều người lại cảm thấy buồn ngủ sau khi uống. Điều này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Tính đến 11h30 hôm nay (7.12), thị trường cà phê trong nước tăng đột biến, trung bình tăng 6.000 đồng/kg mỗi phiên, hiện giá dao động trong khoảng 125.000 - 126.300 đồng/kg. Giá thu mua cà phê trung bình tại các tỉnh Tây Nguyên hôm nay là 126.100 đồng/kg.
Caffein là một chất có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương. Tuy nhiên, caffein không gây ra cơn thèm nặng hoặc không gây ra các hành vi tìm kiếm thuốc (như nghiện rượu hoặc nghiện ma túy). Caffein không đe dọa tình trạng sức khỏe thể chất, xã hội hoặc kinh tế như cách các loại thuốc gây nghiện khác đã làm. Do đó, nó chắc chắn không phải là chất gây nghiện.
Mặc dù cà phê ảnh hưởng đến mỗi người theo những cách khác nhau, nhưng đồ uống này có thể có một số tác động lên hệ tiêu hóa và toàn bộ cơ thể. Uống cà phê khi bụng đói không ảnh hưởng đến sức khỏe, tuy nhiên đối với những người nhạy cảm thì có thể dẫn đến chứng khó tiêu hoặc khó chịu nhỏ.
Cà phê và trà chứa rất nhiều hợp chất khác nhau nhưng được biết đến nhiều nhất là caffein. Caffein là một chất kích thích tự nhiên, tác động đến hệ thần kinh trung ương giúp chúng ta tỉnh táo và ngăn ngừa sự mệt mỏi.
Mỡ nội tạng là loại mỡ tích tụ quanh các cơ quan nội tạng, gây ra nguy cơ cao đối với các bệnh như tiểu đường, bệnh tim mạch và rối loạn chuyển hóa. Việc tiêu thụ trà xanh hàng ngày được xem là một biện pháp tự nhiên và an toàn giúp kiểm soát mỡ nội tạng.
Cà phê là loại thức uống rất được ưa chuộng. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, cà phê mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp làm giảm tỷ lệ mắc bệnh tim mạch và phòng ngừa đột quỵ. Tuy nhiên, cà phê lại là thức uống không được khuyên dùng cho người bị suy giáp.
Cà phê là thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe. Cà phê có chứa caffein, một chất có thể thúc đẩy tâm trạng, quá trình trao đổi chất cũng như hoạt động thể chất và tinh thần của bạn. Một số người có thể tiêu thụ nhiều caffein hơn những người khác mà không gặp tác dụng phụ.